얼룩커
2022/05/24
고혈압 ㅜㅜ
고혈압에 효과보신거 추천좀 해주세요 ㅠㅠ 40대도아닌데 다음에도 높으면, 약을 먹어야한다는데 현재 비트즙 시켜서먹기시작했구요.. 러닝이랑 운동 식단도저녁은 최대한 클린하게.. 일단 이렇게하는데.. 다른 관리비법있으신가요 평소 주말에 술안주로 대창곱창막창을 거의.. 달마다 4번은 먹는데 ..이제 오리고기로 바꾸려고요 안녕 곱창 막창 ㅠㅠㅠㅠ흐헝
얼룩커
2022/05/24
답글: 고혈압 ㅜㅜ
생활/사건사고+4
혈압, 당뇨약은 한번 먹기 시작하면 삶이 끝날때까지 먹어야 합니다. 식이요법 운동 닥치는대로 한 살이라도 젊으실 때 관리하셔야 할 듯하네유. 특효약은 없으니 많은 방법을 함께 해보시는 게 나을 듯 합니다. 그나저나 사진 군침 흘리고 갑니다~ 아~
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