걷기의 배신) 2만보나 넘게 걸었는데

생활/사건사고+5
이
이세나 · 다양한 이슈와 생각을 글로 표현합니다
2022/03/11
오늘 하루 2만보 넘게 걸었는데
고작 900칼로리 정도 소모됐다고 하네요. 

아이고 기운이 빠집니다. 

하지만 간만에 따뜻한 날씨에 한강을 걸었더니 너무 힐링되네요!! 

봄입니다!!! 코로나가 여전히 창궐하지만 열심히 걸어보아요!!! 

걷기는 그 어떤 운동보다 장비빨도 필요없고, 수강료도 필요없습니다. 
복잡했던 생각 정리를 위해서도 매우 좋습니다. 

가볍게 걷는 봄날 되세요!!!!! 
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