2023/01/30
치료 받고 다 나았다 생각하는데 다시 아픈 경우가 많은 것 같습니다
저도 몇 년전 이사를 앞두고 짐정리하다 허리가 아파서 꼼짝 못해 병원 갔더니 디스크 이상이긴 한데 수술까지는 아니어서 물리치료 받고 조금 나아지긴 했는데 걱정은 여전 하더라구요
해서 매일 스트레칭하며 다시 안아프기 위해 노력했는데…
정말 거의 매일 안빠지고 했는데 며칠 전 설 연휴 직전에 다시 허리가 아파 병원을 갔답니다
엑스레이를 찍으니…
척추가 한쪽으로 많이 돌아가 있어 근육 쏠림 때문이라는 생각하지도 못한 이야기를 듣기까지…
치료를 더 받고 싶어도 설 연휴 때문에 하루 치료 받고는 엉금엉금 거리며 설 연휴 보내곤 다시 한번 치료 받았답니다
그러면서도 스트레칭은 여전히 하며 좀더 챙겨보며 하고 있는데…
혼자서만 하다보니 자세를 제대로 못잡는 것을...
저도 몇 년전 이사를 앞두고 짐정리하다 허리가 아파서 꼼짝 못해 병원 갔더니 디스크 이상이긴 한데 수술까지는 아니어서 물리치료 받고 조금 나아지긴 했는데 걱정은 여전 하더라구요
해서 매일 스트레칭하며 다시 안아프기 위해 노력했는데…
정말 거의 매일 안빠지고 했는데 며칠 전 설 연휴 직전에 다시 허리가 아파 병원을 갔답니다
엑스레이를 찍으니…
척추가 한쪽으로 많이 돌아가 있어 근육 쏠림 때문이라는 생각하지도 못한 이야기를 듣기까지…
치료를 더 받고 싶어도 설 연휴 때문에 하루 치료 받고는 엉금엉금 거리며 설 연휴 보내곤 다시 한번 치료 받았답니다
그러면서도 스트레칭은 여전히 하며 좀더 챙겨보며 하고 있는데…
혼자서만 하다보니 자세를 제대로 못잡는 것을...
에궁...무냥무냥님께서도,이번설에 정말 고생하셨겠어요...저도 한창 심할땐,허리를 펴지못해서,땅하고 인사하면서 걸었거든요
거의 땅에 코박고 걷는 수준이였어요. 허리란게 참 까다로운것 같아요.관리를 잘한다고 해도,재발률이 너무나 커서 늘 걱정을 해야되구요...무냥무냥님은 지금은 좀 괜찮으신가요? 저도 내일은 물리치료라도 좀 받아볼까해요~더 아프기전에 뭐라도 해보려구요~올해는 진짜 아프지 않고,건강한 한해가 되어야 할텐데...무냥무냥님도 치료잘받으시고,허리건강 잘 지켜내시길 바랄께요~화이팅~!!
에궁...무냥무냥님께서도,이번설에 정말 고생하셨겠어요...저도 한창 심할땐,허리를 펴지못해서,땅하고 인사하면서 걸었거든요
거의 땅에 코박고 걷는 수준이였어요. 허리란게 참 까다로운것 같아요.관리를 잘한다고 해도,재발률이 너무나 커서 늘 걱정을 해야되구요...무냥무냥님은 지금은 좀 괜찮으신가요? 저도 내일은 물리치료라도 좀 받아볼까해요~더 아프기전에 뭐라도 해보려구요~올해는 진짜 아프지 않고,건강한 한해가 되어야 할텐데...무냥무냥님도 치료잘받으시고,허리건강 잘 지켜내시길 바랄께요~화이팅~!!