다이어트 제 삶의 큰 문제였죠..

대학교 2학년이 될 때 130을 찍고 건강검진을 받았는 데 의사선생님이 이대로 가다가 위험해진다 라는 소리를 듣고 이 악물고 다이어트를 시작했습니다..

만만치 않더라구요. 처음에는 의지가 약해서 한약으로 뺐었습니다.

한약 먹은 지 2달 가량 됐을 때 20kg가 빠졌습니다. 자신감을 얻은 저는 한약을 끊고 운동으로만 다이어트를 했는데 

근데 식단을 동일하게 가져가고 2주 정도 지났을 때 10키로가 쪄버리더라구요.. 이때 너무 허탈하고 분했습니다.

그래서 미친 듯이 운동하고 식단 줄이고.. 다이어트를 했는데 너무 과도한 다이어트를 해서 그런지 부작용으로 탈모까지 왔었습니다.

현재는 86kg로 유지어터입니다.