답글: 자기관리의 중요성 by 초보남편

KoriTomo · KoriTomo의 마음의 얼룩소

2022/02/23

요즘 SNS에 몸좋은사람들 자기관리에 확실한 사람들을 보면서 헬스장을 다녀야지 하고 운동을 끊었네요 코로나로 인해 무언가 나태해진 하루가 운동으로 인해 조금이나마 활기차게 시작할수 있어서 확실히 하루가 달라지는거 같아요 운동말고도 또 다른 자기관리법은 무엇이있을까요? 여러분의 자기관리법을 알려주세요 :)

초

초보남편 · 초보남편

2022/02/23

답글: 자기관리의 중요성

생활/사건사고+1

자기관리 정말 중요하죠!
체력관리는 필수!
저는 가장쉽지만 가장어려운 매일매일 이라는걸 합니다
매일매일 블로그 1편쓰기
매일매일 얼룩소 글 한편쓰기 등

매일이라는 제자신과 하는 약속을 통해 무슨일이든 할수있다는 자신감을 얻어보려고합니다
자기 자신에 대한 자신감을 얻는거만큼 좋은 자기 관리는 없으니깐요!