자기관리의 중요성

생활/사건사고+1
KoriTomo
KoriTomo · KoriTomo의 마음의 얼룩소
2022/02/23
요즘 SNS에 몸좋은사람들 자기관리에 확실한 사람들을 보면서 헬스장을 다녀야지 하고 운동을 끊었네요 코로나로 인해 무언가 나태해진 하루가 운동으로 인해 조금이나마 활기차게 시작할수 있어서 확실히 하루가 달라지는거 같아요 
운동말고도 또 다른 자기관리법은 무엇이있을까요?
여러분의 자기관리법을 알려주세요 :)
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사라