뭉상가
뭉상가 · 매일 밤 쉽게 잠들지 못하는 몽상가
2022/05/10
보통 면역력이 약하신 분들은 호르몬의 영향을 받는 것 같아요! 저는 난소에 주머니?같은 혹이 나있어서 호르몬 분비가 잘 안되어서 항상 지병을 앓고 살았는데, 술 담배 인스턴트 끊고 규칙적으로 운동하고 채소량을 늘리니 지금은 거의 아프지 않습니다 :) 면역력이 높아져서인지 체력도 좋아졌구요. 결국 생활습관의 전반적인 개선이 중요한 것 같아요!
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