2023/08/25
많은 성공한 구루들은 감사하는 마음을 갖는 것이 중요하다고 말합니다. 그러면서 추천하는 방법 중에 하나는 감사일기를 작성하거나 하루마다 감사한 일을 몇 개씩 작성해보라고 합니다. 하루의 마무리를 하면서 감사했던 일들을 찾는 것과 함께 긍정적인 마음으로 하루를 정리할 수 있기 때문입니다.
사실 과거에는 이런 말들을 보면 감사한 일을 왜 작성해야하지? 내가 당연히 누려야 할 권리들 아닌가? 라는 생각을 하곤 했었습니다. 지금와서 돌아보면 이런 생각을 하는 제 모습은 불평을 하기 일쑤였고, 항상 불만과 남탓을 자주했었던 것 같습니다.
최근에는 감사한 일을 3개씩 적으면서 하루를 마무리하고 있습니다. 처음에는 감사한 일을 3개를 적는 것도 매우 힘들었습니다. 뭐가 감사했는지를 찾다보면 꽤 오랜 시간을 고민하곤 ...
사실 과거에는 이런 말들을 보면 감사한 일을 왜 작성해야하지? 내가 당연히 누려야 할 권리들 아닌가? 라는 생각을 하곤 했었습니다. 지금와서 돌아보면 이런 생각을 하는 제 모습은 불평을 하기 일쑤였고, 항상 불만과 남탓을 자주했었던 것 같습니다.
최근에는 감사한 일을 3개씩 적으면서 하루를 마무리하고 있습니다. 처음에는 감사한 일을 3개를 적는 것도 매우 힘들었습니다. 뭐가 감사했는지를 찾다보면 꽤 오랜 시간을 고민하곤 ...