별 말을 좋은 말을 해주지 않아도
그냥 옆에서 묵묵하게 일상대화를 해주는것만으로도 좋을 때가 있죠!
외모에 대한 칭찬은 나는 칭찬을 해줬다고 생각해도
주관적인 견해가 들어가는 말이니 지양하는게 좋다고 하더라고요 ㅎㅎ....
그래서 그냥 일상적으로 오늘은 되게 편안해보인다

이정도가 나을 거라고 저도 생각이듭니다.. ㅎㅎ
자존감이 낮거나 , 그러신분들은 오히려 모든 잘못을 자기 자신에게 찾거나 그러기도 하니깐요!!!...
물론 남들이 자존감을 쉽ㄱ ㅔ올려줄 순 없지만,
쉽게 내려가기도 하니.....
건강한 마음! 건강한 신체를 가지기위해선 나를 돌보는 연습도 충분히 필요하다고 생각하는 사람입니다..
저는 그래서 sns를 최대한 안하기로 했어요.......ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ오히려 뭔가 독이 된다는 느낌을 받아서 말이죠....