답글: 남들과 비교하지않고 나답게 사는 방법이 있을까요? by 임미

희재 · 마음의 동요없이 고요한 사람이 꿈

2022/03/08

저는 사실 지금 주눅이 많이 들어있는 상태인것같아요. 어릴때부터 저는 저랑 동갑인 친척이 외가, 친가에 1명씩, 총2명이 있었고, 키부터 시작해서 학교성적까지, 아! 물론 외모까지 비교대상이였어요. 자신감이 뿜뿜한 친척들과는 다르게 부모님도 엄하고 워낙 성격이 소심해서 전 자신감도 낮은편이였어요! 근데 크면 클수록 저는 남들보다 너무 느리고, 너무 쉽게 좌절하는편에다가, 잘 일어나지도 못해요. 가끔 친척어른들이 모여서 너는 뭐하니?라고 하면 전 할말도 없어요. 이렇다 저렇다할 어른으로 성장하지 못했으니깐요,, 근데 그걸 보는 부모님은 억장이 무너지신대요. 가진게 없어도, 할 수있는게 많진 않더라도, 자신감은 있을 수 있는거 아니냐, 앞으로 100세인생이고, 언제 어디서 니가 잘될지도 모르는데, 고개 들고, 어깨 피고, 그럴순 없냐고 하시는데,, 그게 잘 안되네요ㅠ 어떻게 하면 자존감도 상승하고, 남과 비교하면서 저를 갉아먹는 행동도 덜 하게 될까요? 뭐부터 시작해야할까요...

임미

2022/03/09

답글: 남들과 비교하지않고 나답게 사는 방법이 있을까요?

생활/사건사고

저도 요즘 남과 저를 많이 비교하면서 자존감도 낮아지고 지난일을 후회하면서 우울해했었는데 자존감을 높이고 싶어서 찾아본 내용중에
1. 남은 남이고 나는 나다 비교하지 말자
2.남들 눈치보지 말자! 남들은 생각보다 나에게 관심이 별로 없다
3."그럴수있지" 라는 말을 자주 하는 것
등이 도움이 되었어요.
그리고 이걸 한 번 보라구 말씀드리고 싶어요!