답글: 나를 사랑하는 연습 by 소소일상

핑피 · 나의 하루나 생각 정리하기

2022/03/12

나는 다른사람들은 다 관대하면서 나에게 너무 엄격했던 것 같다. 내가 무엇을 좋아하고 어떤것을 싫어하는지 물어보며 답을 찾아가야 하는데 아직도 나는 나에게 너무 엄격하다. 조금은 놀아도돼 조금은 늘어져도돼 느긋한 마음으로 나를 토닥이고 사랑해주는 것도 나를 사랑하는 연습 중 하나일 것 같다. 여행과 먹을것 !그것들은 다 일시적인 것 같다. 나에게 조금만 관심을 가져주고 물어보고 예뻐해준다면 자존감이 점점 상승할 것 같다.

소

소소일상 · 글쓰기는 처음이지만 쓰고 싶은 30대

2022/03/12

답글: 나를 사랑하는 연습

생활/사건사고+5

저도 스스로에게만 너무 엄격하다는 생각을 해요.
나한테 하는 말인데 독한 말을 하기도 하구요

저도 저를 사랑하는 연습을 하고있어요
자기개발하면서 능력은 올릴 생각은 하는데,
저를 사랑한 적은 없더라구요.

내가 무엇을 좋아하는지, 무엇을 싫어하는지
아는 것도 중요하고,
거절을 배우는 것도 중요한거 같아요.
저는 다른 사람이 저를 싫어할까봐 항상 예스라는 말만 했는데, 이게 때로는 독이 되더라구요.
남의 눈치 안보고 저를 생각하고 대답했으면 거절했어야 하는 일들이 꽤 있었어요.

그래서 요즘 천천히 연습 중이에요!!
화이팅이요!