저는 평소에 물을 너무 마시지 않아서 물을 마시는 습관을 들이게 됐어요. 특히 따뜻한 물은 피부에도 좋고 노폐물을 제거하는 데 아주 도움이 되니까요 ! 이런 사소한 건강을 위한 나만의 규칙이 있을까요?

다른 얼룩소 분들은 건강을 위해 본인만의 어떤 규칙을 갖고 계시는지 궁금해요 !
따뜻한 물 처럼 아주 사소한 팁이라도 알려주시면 새로운 시각을 얻을 수 있을 것 같아요.

함께 더 건강한 삶을 살아봐요 ! :)