몸도 이른 봄맞이 하기위해  땀복을 준비하였습니다
이른 아침 일어나, 1시간씩 빠른걷기를 목표로...
전 일단 이불속에서 벗어나는것부터 시작하렵니다
아직 이불속은 너무 따뜻하거든요 ~~
여러분들은 새봄을 맞이하여  건강 계획이 어떻게 되시나요?