* 발마사지의 효과

 

 

1. 혈액순환을 촉진 시켜줍니다.

발 마사지는 아래쪽으로 몰리는 혈액을 발바닥 자극을 통해 신선한 혈액을 심장으로 보내는 역할을 합니다.

발 마사지는 발바닥, 발등에 분포돼 있는 반사구(신경이 집결된 곳)를 자극해 혈액순환을 촉진시키고

노폐물과 독소를 배출시켜 자연 치유력을 높여줍니다.

 

 

2. 에너지 순환장애를 제거해줍니다.

발 마사지는 노폐물 배설을 촉진시켜 순환장애를 개선시키고 건강을 증진시켜줍니다.

 

 

3. 내분비선의 균형유지와 긴장을 완화시켜줍니다.

스트레스가 해소될 뿐만 아니라 누적된 피로를 풀수 있어 심신을 안정된 상태로 만들어줍니다.

 

* 발마사지 전 준비해야 할일

아침저녁 샤워 후 양쪽 발을 5분씩 마사지하면 건조하고 각질이 많은 발이 촉촉해지고 혈액순환을 도와 피부에 ...