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20살의 스토리 · 나의 이야기
2022/07/12
등 어깨운동
오늘은 어깨운동 했다 등운동을 할려고 하는데 처음에 잘 안되어서 자극을 찾다가 후면삼각근에 힘이 들어가서 광배에도 힘이 들어갔다 그래서 그냥 했다 잘한걸까?  더 짐중해야겠다 생각이 들었다 (롱풀 이라는 운동이였다)
피
피넛
2022/07/13
답글: 등 어깨운동
경제/소비자+1
운동하느라 고생하셨네요ㅎㅎ
저는 개인적으로 등 운동이 제일 싫어요..ㅠㅠ 자극도 제일 안먹고 운동하는 느낌이 안든달까요...ㅎㅎ
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피
피넛
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