감정 컨트롤이 잘 않되는 엄마

생각하는 30대엄마
생각하는 30대엄마 · 기분좋은하루는보약이다
2022/03/10
애를 키우다 보면  이쁠때가 많지만 욱 할때도 많은거 같습니다.
보통은 감정 조절이 않 될때 어떡해 하시나요
저는 애 한테 버럭 화내다가도 꼭 후회를 합니다.....
잘 때 모습을 보면 내가 왜 그랬을까 라는 생각이 들고 아기 한테 미안한 감정들이 생기는데.....
그 순간 만큼은 머리로는 아는데 나도 모르게 화가 나오니 조절이 잘 않되네요 
육아 잘 하시는 분들 있으시면 댓글 부탁드립니다.감사합니다.
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