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Sk · 안녕하세요 회사원 입니당
2022/01/18
꿈꾸는 밤 잠못 이루는 밤
출근 해야 하는데, 잠이 안와서 곤란할때 어떻게 하시나요?  따듯한 우유를 마시면 좋지만, 양치를 했다면 따듯한 물을 마셔주세요. 그래도 잠이 오지 않는다면, 라디오를 틀어 잔잔하게 눈을 감고 들어 보는건 어떨까요? 만약 지쳐 있다면 가끔은 몸의 힘을 빼고 눈을 감고 아무생각을 하지 않는것도 좋은 방법같아요. 모두들 편안한 밤 되세요.🌙 
새라마루
새라마루 · 20살 사회초년생
2022/01/18
답글: 꿈꾸는 밤 잠못 이루는 밤
생활/사건사고+2
자신이 길이 안보일때는 잠시 멈춰서는 것도
중요하다고 생각해요 우리는 기계가 아니죠
신체는 유한하며 감정을 가지고 있죠..
자신을 위해 잠시 안정을 취해봅시다!
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