허리디스크 수술하기전에 이것을 먼저하세요

생활/사건사고+3
수
수수 · 안녕하세요.50대주부입니다
2022/03/15
허리디스크로 병원 방문하면 대부분 시술을
권하는데 시술하기전 먼저 "수영장 걷기"를
2달정도 해보시고도 효과가 없으면 시술
또는 수술을 하세요. 
수영장가면 걷기레인이 별도로 있습니다.
걷는데는 특별한 방법없이 물속에서 걸으면 
되며 하루 1시간씩 2달정도면 허리디스크
대부분 좋아집니다.

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