[캘리 최의 동기부여 모닝콜 #16 내용 중에서]
Toney Robbins는 인간은 놀라운 일들을 할 수 있지만 그러한 일들을 하지 못하는 이유는 

우리의 행동에 방해가 되는 감정상태에 있기 때문이라고 하며, 
우리의 감정상태를 바꿀 수 있는 2가지 방법을 제시한다.
첫번째 방법은 우리 몸의 자세를 바꾸는 것으로
슈퍼맨이나 원더우먼처럼 가슴을 쭉 펴고 두 손을 허리에 엊고 
당당히 서서 깊은 숨을 2분 정도 들이마시는 자세로, 
하버드 대학의 연구결과로도 입증된 '파워포지션'은 우리의 마음에 확신을 만들고 
그 확신은 우리가 다른 행동을 하도록 만든다고 합니다.
두번째 방법은 우리의 집중을 바꾸는 것으로,
자랑스러운 것이나 감사하는 것 등 기분 좋은 기억에 집중하여 
미소도 짓고 환호도 하며 
마치 그 일이 지금 일어나는 ...