여름맞이 다이어트 식단 추천

앗콩쓰
앗콩쓰 · 저의 일상을 소개시켜드릴게요~
2023/07/21
안녕하세요!! 오늘은 여름맞이 다이어트 식단 추천을 드리려고 합니다~ 요즘에 제가 바디프로필이 아닌! 폴 프로필을 준비하고 있어서 격한 다이어트가 아닌 탄단지를 잘 챙겨먹어야 하기 때문에 밥도 먹고 있습니다🫶
내 사진첩
일단 아침은 탄수화물 고구마와 단백질인 닭가슴살, 지방인 아몬드를 챙겨먹습니다!! 저는 쿠팡 제품들을 이용했는데 진짜 너무너무너무 맛있어요‼️

맛있닭 저염 닭가슴살 12팩에 27,000원 정도인데 부드럽고, 다른 닭가슴살 보다 훨씬 추천드립니다~
고구마도 스위트베네 미니고구마인데 전자레인지에 살짝 돌려먹으면 다이어트 고구마로 딱!
내 사진첩 ...
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