답글: 미라클모닝을 하는 이유? by 아들둘엄마

막대사탕 · 끄적끄적‎ﻭ 하루하루를 소통해요

2022/03/16

여러분은 아침에 몇시에 일어나시나요? 저는 2월에 14일동안 3월에 15일동안 미라클모닝을 하고 있는데요‎ﻭ 오늘은 6시반까지 자버렸어요😂 에라이…ㅎ 새벽 4시 45분에 기상하다가‎ﻭ 한시간반 더 잤다구 피곤함이 사라졌네요𐌅𐨛 세상에ㅎㅎㅎ 매번 새벽 5시에 김미경학장님의 강의를 들으면서 새벽을 맞이했는데요‎ﻭ 뭔가 뿌듯한데 정신이 없긴 없었어요𐌅𐨛(공부해야될게 왜이르케 많은지…ㅎ)그래서 지금의 방학기간이 좀 여유로우면서 평온한 기분?ㅎㅎㅎㅎ 방학이란 원래 살포시 나사 좀 풀어줘야 되는거잖아유‎ﻭ 그츄??🤣 많은 사람들이 미라클모닝을 하는 이유가‎ﻭ ❛일찍 일어나는 연습?❜이라고 생각하세요. 저 또한 그랬구요,, 근데 총 30일 가량을 해보니까 그게 아니였어요. 뭔가 나를 위한 시간을 갖고‎ﻭ 내 인생에 대해서 돌아보게 되고‎ﻭ 내 미래를 위해서 어떻게 준비해야할까~ 라는 시간을 갖게 해주더라구요. 안그랬으면 매일 육아와 일에 치여 내 시간도 없었을텐데…. 고마운 새벽시간ಇ ...

아들둘엄마 · 아들둘 직딩에 영어공부하는 엄마입니다

2022/03/16

답글: 미라클모닝을 하는 이유?

생활/사건사고+2

다이어리 작성을 너무 이뿌게 하시는데요??

솔직히 저도 미라클 모닝에 관심은 많은데..전 몸이 night owl 인것 같아요...
밤에 뭔가 하는게 저한테 더 맞더라구요... 그런데 이제 좀 그런 패턴을 조금씩 바꿔볼 생각이 들더라구요.
갑자기 든건 아니고 .. 언젠부턴가 내몸이 늦게 자고도 자동적으로 일찍 눈을 뜨고 있더라구요...
다시 자려고 해도 잠이 안들구요.. 특히 그런날은 하루종일 피곤하구요...
그래서 좀 패턴을 바꿔볼까 하는데 이게 미라클 모닝으로 이어지면 좋겠다라는 생각이 들어서요 ^^

아침에 저렇게 다이어리도 적고 하루 일과 생각해보고 상쾌할듯해요!! 뭔가 뿌듯함도 들것 같고