김필록
김필록 · 안녕하세요 끄적끄적
2022/03/23
운동을 합시다!
요새 날씨가 많이 풀려서 조깅을 시작했습니다.    조깅은 신이 내린 운동이라고 누가 그러더라고요.    한 30분을 열심히 뛰고 나면 심장이 벌렁벌렁 내가 살아있다는 것을 느낄 수 있습니다.    그리고 또 밥맛이 한 3배는 좋아지는 것 같습니다.    밤에 잠도 잘자고요.    다들 저녁에 조깅 어떠신가요?
테
테라림 · 컨텐츠 크리에이터
2022/03/23
답글: 운동을 합시다!
생활/사건사고+4
저는 지금 살이 많이 쪄서 30분 동안 뛰고 싶어도 체력이 안되네요 ㅠㅠ
과거에는 어렵지 않았는데 지금은 너무 힘드니 조깅도 하기 싫어지는 것 같습니다. 에휴!
하지만 필록님 글 보고 내일 아침부터 다시 조깅 시작해야겠습니다~~
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