운동을 합시다!

생활/사건사고+4
김필록
김필록 · 안녕하세요 끄적끄적
2022/03/23
요새 날씨가 많이 풀려서 조깅을 시작했습니다.   

조깅은 신이 내린 운동이라고 누가 그러더라고요.   

한 30분을 열심히 뛰고 나면 심장이 벌렁벌렁 내가 살아있다는 것을 느낄 수 있습니다.   

그리고 또 밥맛이 한 3배는 좋아지는 것 같습니다.   

밤에 잠도 잘자고요.   

다들 저녁에 조깅 어떠신가요?


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