댓글중 말씀처럼 자신을 먼저 토닥이는 것이 먼저인듯 합니다.
자신의 맘이 아프고 닫혀 있으면 좋은 사람 좋은 말들이 들리지 않습니다.
게다가 최악인 것은 위로의 말도 정죄의 말 자신을 다그치는 말로 받아들여집니다.
그렇기에 나를 먼저 보듬어 주고 토닥여 주고 힐링을 하시는 게 우선인듯 합니다.
오곡나무님의 마음이 비온뒤에 여무는 땅처럼 강건해지시길 기도합니다.