#새해소망다짐
#건강하게해주세요-2번째이야기
#작심삼일

#건강이란?
#건강한생활습관만들기

2023년 "건강하게 해 주세요"  2번째 시간 이어가겠습니다.

23년도 한달을 훅 보내고 벌써 2월의 첫날인걸요. 건강계획 등 작심삼일 벌써 허물어지셨다고요 ㅎ

그렇더라도 괜찮습니다.
다시 저와 함께 시작해 보시지요. 안내 잘도와 드리겠습니다.ㅎㅎ

안내자인 저를 먼저 소개하면는요.^^

올 해로서 36년차 체육도장을 운영하
고 있고요. 수많은 경험, 지도사례로 호신&건강에 있어서 만큼은 누구보
다 깊은 관심과 애정으로 현재도 많은 단체로부터 신뢰를 얻으가며 강사로
서의 인생2막을 즐기고 있습니다.

체육도장과 건강 땔래야 땔수 없는 관계가 맞긴하나요.? 

왜 저만보면 많은분들이 여기 아파요, 저기아파요, 건강해보이네요, 건강하
지 않아 걱정이예요 등 등 ... 묻지 않
았건만 툭툭 던지곤 합니까??
그러고선 답하기도 전에 본인이 다 정...