리진
리진 · 뷰티인사이드
2022/03/29
0329 생각_운동을 왜 하시나요?
'건강한 신체에 건강한 정신이 깃든다'라고 흔히들 말한다. 나는 그것을 전혀 깨닫지 못하고 있다가, 자취를 시작하면서 운동이 삶에 주는 활력을 알게되었다. 운동을 통해 얻어지는 건강한 몸, 적어도 내 몸 하나는 컨트롤할 수 있다는 것이 주는 성취감과 만족감 최소한 나를 위해 이 정도를 투자해준다는 마음 이런 것들이 운동을 할 때의 기쁨인 것 같다. 그렇다고, 이렇게 말하는 본인이 운동을 열심히 한다는 아니다. 그냥 주3일 정도 헬스장 가서 기웃거리는 것이 전부! (요즘 운동할 여유도 없다!!! 속상하다...ㅠ) 이 글을 보실지는 모르겠지만, 다들 어떤 운동을 하는지, 왜 하는지 궁금하네요..ㅎㅎ
소소
소소 · 광야를거치고 회복하는 삶
2022/03/29
답글: 0329 생각_운동을 왜 하시나요?
생활/사건사고
아이어트부분도 그렇고 건강상의 문제도 그런데 운동이 잘 안되요ㅠ
 작년부터 살을 10키로 이상 빼서 근손실은 많이 났는데~~~
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광야를거치고 회복하는 삶
지나간 시간들을 되돌아 봅니다 쉽지않았고 지금도 쉽지않지만 아픔보다는 웃음으로 후회보다는 그리움으로 기록하고 나누고 싶습니다
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