보리오
보리오 · 안녕하세요. 보리오입니다
2022/04/08
기분이 다운 되거나 기운이 안날 때, 여러분은 어떻게 하시나요?
이래 저래 외부 영향으로 인해, 지속적으로 기분이 좋지 않습니다. 멘탈이 약해서, 외부 영향에 의해 너무나도 쉽게 무너지는데, 아무것도 하고 싶지 않다는 생각만 듭니다.. 어떻게 하면 다시 멘탈 잡고, 의연해질 수 있을까요. 이 시간들을 견디면 좋아질까요? 예전에는 캠핑을 통해 기분 전환을 했었다면, 요즘에는 그 캠핑도 마냥 귀찮습니다. 여러분은 이럴 때, 어떻게 극복하시나요?
다온
다온 · 나도 글쓰는 사람 될 수 있다.
2022/04/08
답글: 기분이 다운 되거나 기운이 안날 때, 여러분은 어떻게 하시나요?
생활/사건사고+1
무슨 일이신지는 모르겠지만 힘내세요. 저는 주위사람들이 모르는 조용한 장소에서 멍때리면서 쉽니다. 한시간이든 하루든 허락되는 시간만큼 일상에서 멀어지는 거죠.  
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