담배 끊기가 생각보다 어렵네요. 회사에서는 되도록 피지않을려고 출근할때 집에 담배를 두고 갑니다.
이제 독서라는 취미가 생겨 독서하는 동안에는 또 피지않을려고 노력중입니다.
하루 한갑에서 한갑 반정도 태우다가 지금은 반갑피면 많이 피네요ㅎㅎ
조금씩 줄이며 올해 안에는 금연이 실행 되었으면 합니다.
바로바로 끊으면 좋지만 아직 저의 의지력이 한번에 금한다는게 힘드네요.