우울한아논
우울한아논 · 공황장애를 가지고 있습니다.
2022/03/13
잠 못 자는 분 계시나요?비가 많이 오네요
부정적인 생각만 하다가 눈물이 주르륵. 밖에는 비가 많이 오네요. 다 내려놓고 싶어요. 편안한 밤을 보내는 날이 오기를.
여니
여니 · #일기 # 일상 # 소통 # 힐링
2022/03/13
답글: 잠 못 자는 분 계시나요?비가 많이 오네요.네요
생활/사건사고+2

스스로의 약한 모습을 드러내실 수 있는 아논님을 보면 언제나 참 용기 있고 멋지다는 마음이 듭니다!👍
오히려 맞서 싸워보세요 올테면 와바 너또 왔구나 이제 안무섭다 귀찮다 계속 세뇌 시켜 보세요
그리고 자꾸 공황이 올거 같다는 생각은 하지 마세요 ❌
그럴수록 뇌회로가 더욱 견고해지면서 빠져나오기 힘들어져요 😥
마음에서 시작된 병이니 마음을 잘 다스리면 이겨낼 수 있으실 거에요 😊
오늘도 수고하셨습니다. 좋은 밤 되세요  🤗🙏
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