갑자기 비듬이 많아진다면!??
비듬이 뭘까?
살가죽에 생기는 잔 비닐인데
쉽게말해 머리의 각질이라고 생각하시면
됩니다.
비듬은 왜생길까?
1. 호르몬이 불균형 일때!
피지선이 과도하게 분비되어 호르몬이
불균형상태가 와 두피의 각질을 많이 일으 킬 수 있습니다.
2. 잦은 샴푸!
1일 2회 이상의 잦은 샴푸는
두피의 수분을 빼앗고 올바르게
헹구지않는 다면 잔여물이 남아
트러블을 유발 할 수도 있습니다.
3. 머리말리는 습관!
장시간 헤어드라이어 사용은
두피를 건조하게 만드는 주범으로
과한 사용은 두피의 각질을 일으키게 합니다.
4. 불규칙한 식습관!
영양소의 밸런스가 무너지면
두피와 머리카락의 상태가 나빠져
트러블을 유발합니다.
올바른 식습관과 비타민 섭취가 도움이 되겠네요!
5. 수면부족
수면 리듬이 깨지게 되면
지루성 두피등 두피염을 유...
