필라테스의 기원 : 1900년대 제1차 세계 대전 중 영국의 포로수용소 병원에서 근무하던 독일인 요제프 필라테스(Joseph H.Pilates)가 만든 운동이라고 한다. 필라테스는 포로들의 운동 부족과 재활 치료 및 정신 수련을 위해서 수용소 내의 침대와 매트리스 등 간단한 기구만으로 할 수 있도록 고안된 근육 강화 운동에서 기원한다.이 운동을 만든 사람의 주 고객의 60%가 남자였다고 하네요. 근력강화에 도움이 되는 운동이니  남여 상관없는 운동이라고 할 수 있겠네요. 한국에서 여성들이 많이 하긴 하지만, why not?