슈퍼맨 자세에 이어 회장님 자세도 살펴보겠습니다. 앉아서도 할 수 있는 이 자세는 2분만에 성공확률을 33% 올려주는 것으로 알려졌습니다. 미국 최고의 마인드 멘토 '토니 로빈스'가 알려준 바로 그 자세! 저도 1일 2회 꼭 하고 있는 그 자세! 지금 확인해 보시죠. 1. 머리에 깍지를 낀다
2. 다리를 테이블에 올린다 (대기업 회장님이 사무실에서 잠시 쉬는 것처럼!)
자 이게 끝이에요! 단 2분만 하시면 됩니다.
핵심은 바로 내가 느끼기에 자신감 있고 당당해 보이는 자세를 취하고 그때 느껴지는 감정을 만끽하는 것입니다.
과거에 내가 해냈던 스스로 자랑스러웠던 일들을 함께 떠올려 보는 것도 좋습니다. "그래 그때 정말 잘했지. 그때 정말 멋졌어!" 누구나 그런 경험이 있을 거예요...
