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글쟁이 · 글을 써보고 싶습니다
2022/03/03
머릿속이 복잡할 때 이렇게 하세요
저는 가끔 마음이 붕 떠있을 때가 있습니다. 그런날에는 공부도 그렇고 일도 그렇고 일이 손에 잡히지도 않고 집중도 잘 되지 않더라구요. 지금도 그러고 있습니다. 너무 집중이 안되서 이렇게 글을 쓰면 좀 괜찮아 지지않을까 싶어서 글을 쓰고 있습니다. 정리하는 뇌라는 책에서 읽었더 내용인데, 뇌에 생각해야할 정보가 너무 많이 있으면 하려는 일을 집중하는데 방해가 된다고 합니다. 그럴땐 이렇게 글로 걱정거리나 생각할 거리들을 남겨놓으면 뇌가 기록했다고 인지하고 그 걱정거리들을 내려놓는다고 하더라구요. 저도 이렇게 글을 쓰고 있습니다. 이게 글쓰기의 힘인 것같습니다. 어제 글을 남겼었죠. 매일매일 글쓰기 습관을 만들어 보겠다고, 처음부터 거창하게 그리고 무리한 목표를 잡으면 안되기 때문에 좋은 글은 아니더라도 무언가 글을 쓰려고 노력하고 있습니다. 그게 시사든 일상의 일이든 어떤글이든 상관없이, 그냥 한번 써보려구요 그럼 일단 글쓰는 습관이 들어서 다른 글을 쓸때 도움이 될것입니다...
정윤철
정윤철 · 새로운 도전에 힘이되고싶은 청년
2022/03/03
답글: 머릿속이 복잡할 때 이렇게 하세요
생활/사건사고+7
오 좋은 방법인것 같습니다.
저도 삶이 힘들때 글을 쓰면 좀 괜찮아 진다고 생각되어서
일기쓰기를 3개월째 하고있는데요
꾸준하게 쓸 거리 없어도 쓰다보니
어느새 3개월이 되었네요.
쓰는것은 역시나 이렇게 힘이 되는것 같습니다^^

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정윤철
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