현주 · 소소한 일상이 행복이되길ᆢ
2022/06/11
부업하느라 여기저기 안아픈데가 없는데
남편 월급까지 안나온다니 몸도 맘도
힘들겠네요ᆢ
그럴땐 이렇게 해보세요
누울곳이 있다면 아무곳에나 다리 쭉~
펴고 누워보세요
그리고는 팔을 위로 들고 다리는 쭉펴고
기지개를 펴듯  있는대로 쭉쭉펴고
흔들어주세요ᆢ
내 몸안의 스트레스가 다 날아가도록~

그런후에 식탁에 앉아 
달달한 커피한모금ᆢ ^~^ 
뜨거우니 조심하세요~~~

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