친구 덕분에 건강해질것 같아요.
2022/05/22
친구가 결혼을 하고 아기를 키우면서 만나기 어려워졌었는데.
그 친구가 어제 다른 친구 집에 놀러 간다는 말에 저도
친구 집으로 놀러를 가게 되었습니다.
친구 집에 가니 실내 자전거가 눈에 띄었어요.
물론 저희 집에도 있지만요,,,
놀러간 친구는 요즘 살을 뺀다고 운동을 하는데
탭으로 실내자전거 인터벌 영상을 보면서 열심히 따라 한다고 하더라고요
하루에 20분씩 하는데, 땀이 저절로 난데요,
그래서 저도 친구를 따라서 오늘 부터 운동 1일차 예요.
친구에게 오늘 톡으로 운동시작 했다고 했더니 같이 하자고
옷걸이 되게 하지 말고 열심히 하자고 하길래
저도 같이 운동하는 사람있으면 자극이 되고 좋지 라고 말해줬어요,ㅎㅎㅎ
그 친구가 어제 다른 친구 집에 놀러 간다는 말에 저도
친구 집으로 놀러를 가게 되었습니다.
친구 집에 가니 실내 자전거가 눈에 띄었어요.
물론 저희 집에도 있지만요,,,
놀러간 친구는 요즘 살을 뺀다고 운동을 하는데
탭으로 실내자전거 인터벌 영상을 보면서 열심히 따라 한다고 하더라고요
하루에 20분씩 하는데, 땀이 저절로 난데요,
그래서 저도 친구를 따라서 오늘 부터 운동 1일차 예요.
친구에게 오늘 톡으로 운동시작 했다고 했더니 같이 하자고
옷걸이 되게 하지 말고 열심히 하자고 하길래
저도 같이 운동하는 사람있으면 자극이 되고 좋지 라고 말해줬어요,ㅎㅎㅎ