달빛걸음
달빛걸음 · 누군가의 삶에 빛을 비출 수 있기를
2022/03/31
흰머리가 많아지기 시작했습니다
흰머리가 나기 시작했습니다.  남들보다 늦게 나는거 같아 나는 괜찮겠지 하면서 지냈는데 코로나19로 매출이 나오지 않아 늘었고, 올해는 조직에 변화가 있어 흰머리가 더 늘어났습니다.  새치라고 치부해 버리고, 고민을 덜 했지만, 이제는 새치의 수준을 넘어선 것 같습니다.  멜라닌 색소가 사라지면서 모발 자체의 색이 검은색이 아닌 흰색으로 바뀌는 것으로 지혜로움이나 연륜의 상징으로 여기며 버텨보자했지만.. 아침마다 한가닥씩 뽑고있는 모습을 발견합니다.  흰머리는 왜 생기는 걸까요?? 1. 과도한 스트레스와 긴장, 심리적 요인평소에 스트레스 받는 일이 많거나 긴장해야 하는 생활을 하는 경우 갑자기 앞머리 부분에서 과도한 흰머리가 발생할 수 있다네요 2. 유전적인 요인10대 청소년 등에서 발생되는 이른 흰머리의 경우는 유전적인 요소라고 생각해 볼 수 있다고 합니다.  3. 영양 섭취 불균형과도한 다이어트, 바쁜 생활 속에 불규칙적인 식사 등으로 영양 섭취에 대한 불균형이 ...
신수현
신수현 · 안녕하세요
2022/03/31
답글: 흰머리가 많아지기 시작했습니다
생활/사건사고+2
올려놓으신 경우의 수 거의 해당되는거 같아요ㅠㅜ
골고루먹고 운동하며 건강챙겨야겠어요.
좋은 정보 감사합니다 
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신수현
신수현
안녕하세요
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