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네~ 지난주부터 밤운동을 하고 있어요~ 불면증에 좋을까 싶어서요~ 운동을 하는 날은 늦게 잠들어도 괜찮은데 운동을 쉴때가 정말 잠들기 힘들어요ㅠ 이거 저거 해보고 안되면 전문가를 찾아 볼 생각이에요~ 감사합니다 😄
네~ 지난주부터 밤운동을 하고 있어요~ 불면증에 좋을까 싶어서요~ 운동을 하는 날은 늦게 잠들어도 괜찮은데 운동을 쉴때가 정말 잠들기 힘들어요ㅠ 이거 저거 해보고 안되면 전문가를 찾아 볼 생각이에요~ 감사합니다 😄
네~ 지난주부터 밤운동을 하고 있어요~ 불면증에 좋을까 싶어서요~ 운동을 하는 날은 늦게 잠들어도 괜찮은데 운동을 쉴때가 정말 잠들기 힘들어요ㅠ 이거 저거 해보고 안되면 전문가를 찾아 볼 생각이에요~ 감사합니다 😄