혹시 필라테스 하시는 분들 계신가요?

소리하나 · 잡덕 일상 다이어리
2022/03/25
다이어트 및 체형교정으로 필라테스 관심 가지는 중인데요.
그럴 경우 보통 주에 몇 회 정도 해야 할까요?
매일은 시간 상 불가능하고 2주 2,3회쯤 생각중인데!
그리규 일반적으로 10회정도하면 어느 정도 가격대가 표준? 일까요??
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