이 책을 읽게된 동기는 회사 생활 때 상사에게 일을 받으면서 그 일을 해 나아가는 과정에서 내가 생각이 많다고 느꼈기 때문이다.    지나치게 많이 생각을 하였더니 밤에 잠이 오지않고그 일을 마칠 때 쯤 입술이 부르트고 입병이 났다.   이 책에서인상깊었던 문장   1. 하지 않고 후회하는 것보다 하고 후회하는 것이 낫다고 한다. 어차피 고민할거면 적극적으로 고민하여라.해결못하면 어쩌지가 아닌 어떡하면 해결할 수 있을끼? 라고 행동 중심적이고 긍정적으로 생각해보자.       2. 멍하니 있는 것처럼 의식적으로 행동하지 않을 때 뇌의 여러 영역을 활성화한다,이 사실을 알게 된 후 지나치게 심사숙고 하지 않고일단 한 발 물러서서 멍하니 있는 시간을 갖는다또한 나의 경험상 그 문제를 다른 분께 이야기를 털어놓으면 멘붕이 조금은 나아진걸 느꼈다. 3. 최선의 선택을 위해 정보 수집을 많이 하게 된다면오히려 생각보다 좋지 않은 결과가 나올수 있다.   4. 지나간 일에 괴로운 감정이...