요즘 힘든 일들이 겹치면서 우울해 있었는데  우연히 듣던 유트브에서 우선 나를 칭찬하라고 한다. 그래서 우울해 있는  나 자신을 칭찬하는 시간을 가질려고 일요일 아침 이렇게 몇 자 적어본다. 우선 지금도 제정신으로 살고 있는 나를 칭찬한다. 고비 고비 수많은 고비를 넘고 아직까지 생명을 유지 하고 있는 내가 장하다. 그리고 요즘 날씬해진 나를 칭찬한다. 먹고 싶을 때도 많았지만 열심히 관리해온 나 가지고 싶은 몸매를 만들어 보겠다고 아름다운 수영복 모델 사진을 수시로 보고 떠올려본다. 반드시 저렇게 만들어 보리 ㅎㅎㅎ 여전히 52kg을 유지하는 나를 칭찬한다 정말 장하다. 강영희 너는 무엇이든 할 수 있어 다이어트에 성공한 너는 너 자신을 컨트롤 할 수 있고 원하는 일을 할 수가 있고 원하는 곳에 갈 수 있어 너는 정말 독하고 멋지고 훌륭해! 너를 위해 박수를 보낸다. 그리고 요즘 운동을 시작한 너를 칭찬해 너를 아끼는 방법 중 하나인데 잘 실천해서 참 이뻐 복잡한 생각 속에서...