넷플릭스 화제작 ‘피지컬 100’은 ‘가장 좋은 몸이란 무엇일까?’라는 질문에서 시작한 예능이다. 운동선수, 산악구조원, 교도관, 배우, 댄서, 유튜버 등 다양한 분야에서 ‘나 피지컬 좀 괜찮다’는 사람들 100명이 모여 ‘최고의 몸’을 겨룬다. 단단한 근육과 운동능력이 돋보이는 화면에 현혹될 무렵 불현듯 드는 생각, “서바이벌에서 살아남기 위한 ‘피지컬’이 아닌 살아감에 있어 ‘좋은 몸’이란 어떤 걸까?”. ‘좋은 몸’에 대한 다양한 생각을 모았다.