저도 매일 물 마시기 챌린지를 하고 있습니다! 하지만 잘 되지않네요. 하루에 2리터 먹는 것은 너무 어려운 것 같아 아침에 일어나서 1컵, 오전 업무할 때에 2컵 오후에 3컵 이렇게 나눠서 먹으니 좀 더 먹어지더라구요 ㅎㅎㅎ 그런데 노화까지 연관이 있었다니 더 잘 마셔야겠네요!!