금연을 성공하는 방법

생활/사건사고+3
천현우
천현우 · 안녕하세요. 일상 생각을 공유해요
2022/03/14
안녕하세요.
저는 요즘 금연을 하고 있습니다.
약 1개월 정도 지나가고 있는데요

금연을 완전히 성공한다는것은 없겠지만
현재 금연을 하고 계시는 분들은 어떤 방법을 쓰시나요??

저는 금연껌을 주로 사용하고 있는데
자꾸 생각이 나서 쉽지가 않더라구요
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