뭉상가
뭉상가 · 매일 밤 쉽게 잠들지 못하는 몽상가
2022/08/21
손목터널증후군 어떻게 이겨내시나요
직장인들이라면 필수로 사용하는 키보드와 마우스.  특히 마우스 같은 경우에는 업무하는데 빠질 수 없고, 손목에 가장 많이 부담을 주는 도구이죠.  (물론 핸드폰도 높은 비중을 차지 하지만) 업무 특성상 마우스를 진짜 많이 클릭하고, 스크롤도 많이 오르락 내리락해야하는데 어느날은 일 끝났는데도 손목이 지끈지끈 쑤시면서 힘을 주면 시리더라구요. 그때 알았어요, 아 내가 손목터널증후군이구나.  파스를 붙여도 그때만 안아프고, 파스떼면 다시 아파서.. 물리치료를 받아야하나 싶다가도 병원비가 무서워서 차마 가지는 못하고 ㅠㅠ 결국 본인과의 절충으로 최근데 버티컬마우스를 샀어요.  확실히 살짝만 눌러도 터치가 되고, 손목의 각도에 맞게 휘어져 있어서 그런지 훨씬 편한 것 같아요.  하지만 얼마나 효과가 있을지... 최근에 산거라 몇개월 써봐야겠죠? 핸드폰 사용도 줄여야하고, 손목에 부담주는 장비들을 조금 더 좋은 것으로 바꾸고, 요리할때도 최대한 오른손보다는 왼손을 사용하려고는 ...
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bcreative911 · 저는 뇌가 불편한 정상인입니다.
2022/08/21
Re: 손목터널증후군 어떻게 이겨내시나요
생활/사건사고+2
안녕하세요~
저도 버티컬 마우스로 바꿨답니다. 손목이 뻐근~ 한게 도저히 안되겠다 싶어서요~ 쓴지 몇달째 되는데 나름 효과가 있는 것 같아요 바꾸길 잘했다 싶네요 :) 
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bcreative911
저는 뇌가 불편한 정상인입니다.
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