2022/08/30
저도 아무래도 이래저래 힘들다보니 영양제를 찾게되는데 영양제만 해도 한손에 한무더기입니다ㅜㅜ 심지어 한 입에 털어서 먹지도 못해요. 어찌나 양이 많은지…
사람이 사는데 필요한 영양소는 왜 이다지도 많고 식사로 섭취를 전부 할수가 없는지ㅜㅜㅋㅋ
종합비타민, 오메가3, 유산균, 비타민D, 비타민 C는 기본이고 요즘 기력이 딸린다 생각해서 L-아르기닌, 피부노화가 싫어 콜라겐도 먹고 있습니다. 문제는 먹고 있어도 잘 모르겠다는거에요… 전보다 좋아졌나? 확실히 괜찮나? 하고 생각해보면… 진짜 모르겠어요ㅜㅜㅋㅋ
최근에 알게 된 사실인데 콜라겐은 저분자 콜라겐을 섭취한다 해도 피부까지 가기도 어렵거니와 설령 피부층까지 간다 할지라도 더이상 그 성분이 콜라겐이 아닐수도 있다는 피부과 전문의들의 말에 실망을 금치 못했습니...
사람이 사는데 필요한 영양소는 왜 이다지도 많고 식사로 섭취를 전부 할수가 없는지ㅜㅜㅋㅋ
종합비타민, 오메가3, 유산균, 비타민D, 비타민 C는 기본이고 요즘 기력이 딸린다 생각해서 L-아르기닌, 피부노화가 싫어 콜라겐도 먹고 있습니다. 문제는 먹고 있어도 잘 모르겠다는거에요… 전보다 좋아졌나? 확실히 괜찮나? 하고 생각해보면… 진짜 모르겠어요ㅜㅜㅋㅋ
최근에 알게 된 사실인데 콜라겐은 저분자 콜라겐을 섭취한다 해도 피부까지 가기도 어렵거니와 설령 피부층까지 간다 할지라도 더이상 그 성분이 콜라겐이 아닐수도 있다는 피부과 전문의들의 말에 실망을 금치 못했습니...
효과를 보셨다니 너무 부러워요! 저도 이번에 먹던 것 다 먹으면 해외직구로 사려구요ㅎㅎㅎ 사실 이미 몇개는 아이허브를 애용했습니다^^ 잘 먹고 잘 운동하고 영양제도 잘 챙기면서 살아봐야죠ㅎㅎㅎㅎ 다음번 영양제 구매할 때 생각날 것 같습니다:)
헉! ㅋㅋ 오오 저랑 비슷하시네요! 저랑 비슷하게 영양제를 드셨어서 깜짝 놀랬습니다! 우리나라에 파는 영양제들은 대표적으로 가격이 너무 비쌉니다... 그래서 저는 국내가 아닌 해외로 눈을 돌려서 직구해서 먹고 있어요! 훨씬 가성비가 좋다고 생각합니다! 그리고 저는 영양제를 먹고 효과를 바로 느껴버렸습니다 ㅋㅋ 사실, 너~~무 비싼 영양제는 저도 찾지 않아요! 가장 기본적이면서 가성비가 좋은 영양제만 취급해요! 가장 좋은건 우리 실생활입니다! 잘 먹고 잘 운동하고 잘 지내면 건강에는 으뜸! 이라고 생각해요 ㅎㅎ
효과를 보셨다니 너무 부러워요! 저도 이번에 먹던 것 다 먹으면 해외직구로 사려구요ㅎㅎㅎ 사실 이미 몇개는 아이허브를 애용했습니다^^ 잘 먹고 잘 운동하고 영양제도 잘 챙기면서 살아봐야죠ㅎㅎㅎㅎ 다음번 영양제 구매할 때 생각날 것 같습니다:)
헉! ㅋㅋ 오오 저랑 비슷하시네요! 저랑 비슷하게 영양제를 드셨어서 깜짝 놀랬습니다! 우리나라에 파는 영양제들은 대표적으로 가격이 너무 비쌉니다... 그래서 저는 국내가 아닌 해외로 눈을 돌려서 직구해서 먹고 있어요! 훨씬 가성비가 좋다고 생각합니다! 그리고 저는 영양제를 먹고 효과를 바로 느껴버렸습니다 ㅋㅋ 사실, 너~~무 비싼 영양제는 저도 찾지 않아요! 가장 기본적이면서 가성비가 좋은 영양제만 취급해요! 가장 좋은건 우리 실생활입니다! 잘 먹고 잘 운동하고 잘 지내면 건강에는 으뜸! 이라고 생각해요 ㅎㅎ