하루
하루 · 그릇 키우기
2022/03/14
"자기방어"에 관하여..
누군가가 당신에게 아래와 같이 이야기한다면 뭐라고 답하실건가요? "넌 왜 이렇게 멘탈이 약해?" 1.  "멘탈이 약한게 아니거든? 너가 안겪어봐서 그래" 2. "그러게.. 나 왜이렇게 멘탈이 약할까 ㅜㅜ" 전 2번에 해당하는 사람입니다. 심리상담을 받으면서, 2번의 사람을 자기 방어가 부족한 사람이라고 하더군요. 처음으로 제가 제 자신의 심리적 약점을 알게된 느낌이였습니다. 전 제 의견을 잘 말하지 못하며, 타인의 말을 쉽게 수용합니다. 제 감정에 있어서도 말이죠. 내가 힘든건데 왜 타인에게 넌 멘탈이 약하구나 라는 말을 듣고 발끈거리지 않았던건지 힘들때마다 난 멘탈이 약해.. 라고 자책하기 일쑤였죠 아직 전 자기방어가 부족한 사람입니다. 자기 자신을 지키는 행동은 참 어렵지만 노력할겁니다. 여러분들은 어떤가요.. 혹시 자기방어가 강하신 분들은 어떻게 행동하시나요?
아셀
아셀 · 아무생각이 없습니다.
2022/03/14
답글: "자기방어"에 관하여..
생활/사건사고+1
어떤상황이냐에  따라 다른거 같네요
친구들한테는 보통 
그럼 니가 해보던가
그렇다고 치자

라고 했던거 같네요
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아셀
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아무생각이 없습니다.
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