답글: 여러분의 삶에는 "성취감"이 있나요? by 킵프레이

빅맥쎄트 · 대부분의 사람은 마음먹은만큼 행복하다

2021/11/28

아기들은 잘 웃는다. 하지만 학교에 가고, 20대가 되고, 사회생활을 하다보면 어느덧 우리의 얼굴은 무표정해져간다. 직장생활을 10년 이상 하다보면 표정은 둘째치고, 미치지 않으면 다행일 정도이다. 코로나,취업난,집값 상승,학교폭력,자녀교육 등 뭔가 갈수록 자연스럽게 찌들어져가는 삶이 보인다. 일부러 뉴스를 안보는 사람들도 많다고한다. 이런 삶속에서 하나 대안으로 제시해보고 싶은 것은 바로 "성취감" 이다 성취감은 말 그대로 '내가 이루고자 하는 바' 를 완성했을 때. 이왕이면 스스로 목표를 세우고 목표달성을 위해 열심히 노력해서 성공했을 때 느끼게되는 감정이다 건강한 목표를 세우고, 그것을 달성하게 되면 보통 3가지 혜택이 따라오게 된다. 젊어진다. 내공이 생기고, 성장한다. (시장에서) 경쟁력이 생긴다. "바빠 죽겠는데 그딴걸 생각할 여유가 없다" 고 할 수도 있지만. 조금만 둘러보면 크고 작은 목표를 스스로 세울 수 있고 그것을 달성함으로써 성장하고...

킵프레이 · 고구마향기

2021/11/28

답글: 여러분의 삶에는 "성취감"이 있나요?

생활/사건사고+4

한 밤에 얼룩소에 들어오다 보니 갑자기 허기가 져서... (죄송해요) 빅맥세트 님의 글을 보게 되었습니다.
다이어트 중이라 ㅠㅠ 더욱더 끌리네요. 아름다운 필명이십니다.

며칠 전 작은 화이트 보드에 목표 몸무게를 빨간색 보드 마카로 뽀작뽀작 적어 두었습니다.
조금 과한 목표. 허나...
성취감을 느끼기 위한 조심스러운 한 발입니다. 다이어트 성공하면 성취감을 느끼겠습니다.

목표는 다이어트 성공
보상는 빅맥세트입니다.

좋은 글 감사드립니다^^