운동 스스로 해야 하는 건 알지만 잘 안돼요....
저도 한 때는 만보걷기를 한 적도 있긴 했거든요...
근데 만보걷기면 거의 한시간을 걸어야 해요........
전 좀 지겹더라구요;;;
좀 지겹지 않으면서 좋은 운동 없을까요??