우울증, 즉 우울 장애는 의욕 저하와 우울 감을 주요 증상으로 하여 다양한 인지 및 정신 신체적 증상을 일으켜 일상 기능의 저하를 가져오는 질환을 말한다. 우울 장애는 감정, 생각, 신체 상태, 그리고 행동 등에 변화를 일으키는 심각한 질환이다. 이것은 한 개인의 전반적인 삶에 영향을 준다..........
저 역시 우울증, 수면 장애 등으로 많은 고생을 하였습니다. 저는 그대로 받아 드렸습니다.
현실을 받아드리고 많은 사람을 만나고 무엇보다 유기 견을 입양 한 것이 큰 도움이 되었습니다.. 사람마다 다르겠지만 부정하지 않고 긍정적으로 행동하는 것이 중요한것 같습니다.