답글: 우울증 치료 1년 반, 드디어 회복증세라는 답변을 받았습니다. by 해방클럽회장

치료중인 전산남 · 퇴직하고 우울증 치료중인 일반인1

2022/02/23

우울증 치료를 받고 1년하고도 반년이 넘어가고 있습니다. 이제서야 치료 초기에 고위험군에 속해있었던 우울장애와 불안장애가 호전되었다는 진단을 받았고, 약의 양도 줄어들게 되었습니다. 그래도 아직 방심하면 안되는 상태고 이런 회복증세를 보일때가 가장 조심해야한다고도 하시더군요. 그런데 저 스스로는 약이 줄어들게 된 점 외에는 지금 상태가 예전보다 나아졌는지 체감이 잘 되지않습니다. 거기다 병원에서는 취업이나 일을 시작하는 부분에 대해 아직 시작하기 이르다는 부정적인 답변을 받았는데, 정작 부모님꼐서는 증세가 호전되었다는 이야기를 듣자마자 슬슬 일자리를 알아보는게 어떻냐는 이야기를 꺼내십니다. 음…사실 부모님 말씀이 이해가 안되는건 아닙니다. 제 통장잔고도 슬슬 바닥을 보이고있는 상황이고, 부모님도 하는 일 없이 집에만 있는 모습에 대해 다소 부정적이시거든요. 다만 한번 우울증에 빠지면 자존감이 크게 떨어져서 끝없는 자기부정과 의심이 스스로를 덮칩니다. 지금 제가 더 나아졌다...

해방클럽회장 · 수도하며..감사하기

2022/02/24

답글: 우울증 치료 1년 반, 드디어 회복증세라는 답변을 받았습니다.

생활/사건사고+1

저는 우울증인줄도 모르고 시작됐지만 주부로 육아까지하다 보니 6년정도는 우울증을 겪은것같아요 약없이 이겨내려고하다보니 오랜시간 괴로움 가득했지만 이런저런 방법으로 발버둥치다보니 어느덧 조금씩 이겨낼 힘이 생겼다고 생각해요~하루에 아주사소하고 평범한것도 감사한일 3가지씩이라도 적어보는방법이 그나마 부정적인 나의 파장에서 빠져나올수 있는 지름길같아요 신이나 전생.무의식.잠재의식에 대해서도 알아보시길...반드시 이겨내실수 있으실거에요